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STAGE DE QIGONG – 5 Janvier 2025  15h-18h

Enrouler le Fil de Soie  Chán sī gōng (纏絲功)

La puissance des spirales pour le travail énergétique

Le travail sur les spirales est typique du Taijiquan de style Chen et permet d’améliorer son travail énergétique (Qigong / Neigong) en amenant le pratiquant vers le mouvement intégré. On va travailler des mouvements magnifiques avec des trajectoires circulaires et continues qui permettent de drainer tous les méridiens des jambes et des bras en même temps et de commencer à impliquer le ventre dans le mouvement.

Les mouvements seront proposés sur place et sous forme de marche.

La participation est ouverte à toutes et à tous, les débutants sont les bienvenus. Ce travail est idéal comme introduction au Hunyuan Qigong, que je vais enseigner à partir du mois de janvier 2025.

Le stage se tiendra au Dojo de l’ACEPO. Prix : Si vous avez déjà des tickets : 2 tickets. Si vous n’avez pas de tickets : 40€.

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